சைகை அகராதி

10 சைகைகள். ஒவ்வொன்றும் கை வடிவம், இடம், உள்ளங்கைத் திசை, அசைவு, முகபாவம் ஆகிய ஐந்து அளவுருக்களால் விவரிக்கப்பட்டுள்ளது.

HAPPY

மகிழ்ச்சி

happy

மார்பு வட்டமாகச் சுழற்றுதல் ×2✌ இரு கைகளும்

✋ கை வடிவம்: இரு கைகளிலும் B
📍 இடம்: மார்பு
🧭 உள்ளங்கைத் திசை: உள்ளங்கைகள் உள்நோக்கி
➰ அசைவு: மார்பின் மேல் வட்டமாக மேல்நோக்கித் தேய்க்கவும்
😊 முகபாவம்: புன்னகை - இது கட்டாயம்

நினைவில் வைக்க: முகபாவம் இல்லாமல் HAPPY என்பது முழுமையடையாது.

LOVE

அன்பு

love

மார்பு நிலையாக✌ இரு கைகளும்

✋ கை வடிவம்: இரு கைகளிலும் S
📍 இடம்: மார்பு
🧭 உள்ளங்கைத் திசை: கைகள் மார்பில் குறுக்காக
➰ அசைவு: இரு கைகளையும் மார்பில் குறுக்காகக் கட்டிக்கொள்ளவும்

SAD

வருத்தம்

sad

நெற்றி கீழ்நோக்கி✌ இரு கைகளும்

✋ கை வடிவம்: இரு கைகளிலும் 5
📍 இடம்: முகத்துக்கு முன்
🧭 உள்ளங்கைத் திசை: உள்ளங்கைகள் உள்நோக்கி
➰ அசைவு: கைகளை முகத்தின் முன் கீழ்நோக்கி இறக்கவும்
😊 முகபாவம்: சோகமான முகம், உதடு கீழே

HUNGRY

பசி

hungry

மார்பு கீழ்நோக்கி

✋ கை வடிவம்: C கை
📍 இடம்: மார்பின் நடுவில்
🧭 உள்ளங்கைத் திசை: உள்ளங்கை உள்நோக்கி
➰ அசைவு: மார்பிலிருந்து கீழ்நோக்கி ஒரு முறை இழுக்கவும்

நினைவில் வைக்க: உணவு உள்ளே இறங்கும் பாதை.

TIRED

சோர்வு

tired

மார்பு கீழ்நோக்கி✌ இரு கைகளும்

✋ கை வடிவம்: இரு கைகளிலும் வளைந்த கை
📍 இடம்: மார்பின் மேற்பகுதி
🧭 உள்ளங்கைத் திசை: விரல் நுனிகள் மார்பில்
➰ அசைவு: விரல் நுனிகள் மார்பில் இருந்து கீழ்நோக்கிச் சரியும்
😊 முகபாவம்: தோள் தளர்தல், முகம் சோர்வு

AFRAID

பயம்

afraid, scared

மார்பு நிலையாக✌ இரு கைகளும்

✋ கை வடிவம்: இரு கைகளிலும் 5
📍 இடம்: மார்புக்கு முன்
🧭 உள்ளங்கைத் திசை: உள்ளங்கைகள் உள்நோக்கி
➰ அசைவு: இரு கைகளும் மார்புக்கு முன் ஒன்றையொன்று நோக்கி நகரும்
😊 முகபாவம்: பயந்த முகம், கண் விரிதல்

ANGRY

கோபம்

angry

வயிறு விலகிப் பிரிதல்

✋ கை வடிவம்: நகக் கை (claw)
📍 இடம்: வயிறு / மார்பு
🧭 உள்ளங்கைத் திசை: உள்ளங்கை உள்நோக்கி
➰ அசைவு: வயிற்றிலிருந்து வெளிநோக்கி விரிந்து இழுக்கவும்
😊 முகபாவம்: கோபமான முகம், புருவம் கீழே - கட்டாயம்

FEEL

உணர்தல்

feel

மார்பு மேல்நோக்கி

✋ கை வடிவம்: 5 கை, நடுவிரல் மட்டும் வளைந்து
📍 இடம்: மார்பு
🧭 உள்ளங்கைத் திசை: உள்ளங்கை உள்நோக்கி
➰ அசைவு: நடுவிரல் மார்பின் மேல் மேல்நோக்கிச் செல்லும்

PROUD

பெருமை

proud

வயிறு மேல்நோக்கி

✋ கை வடிவம்: A கை
📍 இடம்: வயிற்றிலிருந்து மார்புக்கு
🧭 உள்ளங்கைத் திசை: கட்டைவிரல் மேல்நோக்கி
➰ அசைவு: கட்டைவிரல் மார்பின் மேல் மேல்நோக்கிச் சறுக்கும்
😊 முகபாவம்: தலை நிமிர்தல், புன்னகை

SURPRISE

ஆச்சரியம்

surprised

கண் நிலையாக✌ இரு கைகளும்

✋ கை வடிவம்: இரு கைகளிலும் மூடிய ஆள்காட்டி+கட்டைவிரல், பின் திறக்கும்
📍 இடம்: இரு கண்களுக்கு அருகில்
🧭 உள்ளங்கைத் திசை: உள்ளங்கைகள் எதிரெதிர்
➰ அசைவு: கண்களருகே விரல்கள் சட்டெனத் திறக்கும்
😊 முகபாவம்: கண் விரிதல், புருவம் உயர்தல்

நினைவில் வைக்க: கண்கள் திடீரெனத் திறப்பது போல.